Il Krav Maga

Il Krav Maga (קרב מגע) è un sistema di combattimento ravvicinato e autodifesa, sviluppato da Imi Lichtenfeld nel 1948 su richiesta del governo Israeliano, che era alla ricerca di un sistema di combattimento efficace ma rapido da apprendere, al fine di addestrare le neonate forze di difesa.

Nel 1964 Imi iniziò ad adattare il Krav Maga come metodo di difesa personale, estendendolo anche ai civili.

Lo scopo del Krav Maga è di fornire una risposta per ogni tipo di situazione violenta, dall’atteggiamento minaccioso o perverso all’attacco terrorista.

Il Krav Maga è un mix di psicologia e forza, di strategia e combattimento in cui equilibrio emotivo e stabilità fisica giocano un ruolo centrale. Tattica e combinazioni di attacco sono solo alcuni degli aspetti che definiscono il Krav Maga, che insegna a gestire anche la psicologia del combattimento, costruendo una disciplina mentale forte per reagire in un confronto violento sotto stress.